报告题目：心理压力与饮食习惯对肠道健康的影响

报告人：景春娥

时间：2024年10月23日 15:00-17:00

报告方式：线下讲座 文科楼117

食品科学与制药工程学院

2024年10月21日

报告内容：

本次报告介绍“压力和饮食因素经微生物群-肠道-大脑轴为主线影响宿主的情绪和认知的前沿报道。”良好的饮食习惯、生活方式和精神状态等因素共同塑造人体的内在平衡。饮食、肠道微生物和大脑健康之间存在复杂的关系，其中饮食是肠脑轴的关键调节因素。本报告将介绍该因素对肠道健康的影响，并提供维护肠道健康的实用建议。